صفحه نخست
درباره پندار
کلینیک مشاوره
معرفی کارگاهها
اخبار و مقالات
تماس با ما
اطلاعیه بهداشتی
۸۸۷۱۳۴۲۳ - ۰۲۱
۸۸۱۰۵۶۶۹ - ۰۲۱
۸۸۴۸۲۸۶۳ - ۰۲۱
تهران، خیابان شهید بهشتی ، خیابان قائم مقام فرهانی ، کوچه آزادگان، پلاک ۲۲
صفحه نخست
درباره پندار
کلینیک مشاوره
معرفی کارگاهها
اخبار و مقالات
تماس با ما
اطلاعیه بهداشتی
اخبار و مقالات
همه
تحلیل رفتار متقابل
دستهبندی نشده
روابط عاطفی
رواندرمانی
روانشناسی
مراقبت از خود
چگونه به خود واقعی و انتخابهایمان در زندگی احترام بگذاریم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
پذیرش
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
تنآرامی و ریلکسیشن
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
انکار کردن غم در نهایت شما را غمگینتر میکند
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
احساس ارزشمندی چیست و چگونه میتوان آن را تقویت کرد؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
بخشش خود | چگونه میتوانیم تمرین کنیم تا خود را ببخشیم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
۸ راه ساده برای برقراری ارتباط با کودک درون
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
۸ نکته برای زمانی که باید کاری را انجام دهیم، اما نمیتوانیم!
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
آیا میتوانیم قبل از شریک عاطفی، اول خود را دوست داشته باشیم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
اینترنت چگونه بر سلامت روان ما تاثير میگذارد؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
آیا میتوانیم از «تنهایی» لذت ببریم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
مهربانی چگونه روی مغز ما اثر میگذارد؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
کلیدهایی برای رابطه عاطفی سالم و موفق
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
چگونه از خود مراقبت کنیم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
چطور با خودمان حرف بزنیم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
آشنایی با روانکاوی
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
تحلیل رفتار متقابل چیست؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
چگونه رواندرمانگر خوب را بشناسیم؟
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
تفاوت روانپزشک و روانشناس
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶